Je bent nu over de helft van je zwangerschap en het gaat allemaal ontzettend snel. Nog 19 weken en je hebt je kind eindelijk in je armen! hier lees je wat je allemaal kunt verwachten als je 21 weken zwanger bent.
Week 21 van de zwangerschap
Je baby in week 21
Je baby ziet er al uit als een echt mensje, en moet nu alleen nog hard groeien. Je baby begint zich ook steeds meer te ontwikkelen. Een paar weken geleden nam hij wat slokjes van het vruchtwater, nu kan hij er al suiker uit halen. Dit gebruikt hij vervolgens om een vet laagje te creëren. Dit laagje houdt hem na de geboorte warm. Bezig bijtje, die baby van je! Je baby proeft aan het vruchtwater zelfs wat jij hebt gegeten en er wordt zelfs gezegd dat je baby een voorkeur gaat ontwikkelen voor gerechten die je vaak hebt gegeten. Zorg dus dat je ontzettend veel groenten eet, dan hoef je je daar later als je kind een peuter is ook niet druk om te maken.
Nu je 21 weken zwanger bent wil je baby zijn aanwezigheid graag laten merken. Hij beweegt dan ook ontzettend veel en je zult af en toe een schopje voelen. Het lijkt vooral in deze periode alsof je baby nooit slaapt en alleen maar ronddanst in je buik. Toch slaapt je baby ongeveer 12 tot 14 uur per dag. Ongeveer evenveel als een pasgeboren baby. Kun je er alvast aan wennen! Als je een meisje krijgt is haar geslachtsdeel nu helemaal gevormd. Je baby kon al even horen maar nu is ook het binnenoor af.
Jij en je lichaam in week 21
Nu je buik wat ronder wordt is de kans op striae enorm toegenomen. Balen, want dit is een van de lelijkste zwangerschapskwaaltjes. Striae ontstaat doordat je sneller groeit dan je huid. Hierdoor komen er kleine scheurtjes in je huid wat striae wordt genoemd.
Gelukkig heeft de zwangerschap ook positieve gevolgen voor je lichaam. Je nagels groeien bijvoorbeeld een stuk harder en je hebt inmiddels een volle haardos. Dit komt omdat je haren tijdelijk niet uitvallen. Helaas haalt je haar na de zwangerschap de schade weer in en zullen de extra haren alsnog uitvallen.
Symptomen als je 21 weken zwanger bent
Nog 19 weken en je kunt je baby eindelijk vasthouden. Helaas krijg je als je 21 weken zwanger bent ook nog steeds te maken met zwangerschapskwalen.
Meer trek
Veel vrouwen hebben tijdens hun zwangerschap meer trek dan voorheen. Helaas houdt dit niet in dat je onbeperkt kunt gaan snaaien. Zo kun je namelijk te zwaar worden en daar heb je na de zwangerschap last van. Je kunt voorkomen dat je gaat snaaien door in plaats van drie grote maaltijden, zes kleinere maaltijden te eten.
Bloedend tandvlees
Je lichaam maakt tijdens je zwangerschap meer hormonen aan en hierdoor heb je meer speeksel. Dit kan er voor zorgen dat je tandvlees extra gevoelig is en kan irriteren, bloeden of ontsteken. Het spreekt eigenlijk voor zich, maar je kunt dit beperken door na elke maaltijd je tanden te poetsen en goed te flossen.
Tip: 21 weken zwanger en positiekleding
Nu je buik niet meer te verhullen is, zal je kast langzamerhand steeds meer positiekleding bevatten. Je kunt echter ook gewone kleding kopen. Je kunt je shirt een maatje groter nemen er een leuk colbertje op dragen. De knoop hoeft niet perse dicht dus is ideaal om stijlvol door je zwangerschap heen te gaan.